手把手教你 隆胸后怎么按摩（多图）

由于近些年选择假体隆胸的人越来越多，人们对于隆胸后的护理问题也是格外关注。其实一种好的按摩护理不仅能使恢复期缩短，还能让胸部的成型更加自然，怎么样?一起学学吧。

为什么假体隆胸后非要按摩?

按摩护理一般是在隆胸的7-10天开始的，早的按摩护理是为了防止包膜痉挛，可是随着整形技术的提升，很多人选择了毛面假体就可以避免这一现象，有些甚至声称无需按摩，但小编负的告诉大家，按摩护理还是有其可取之处滴。

1、利于消肿恢复。虽说假体隆胸的伤口并不大，但也是创伤手术，隆胸后通过按摩可以帮助循环，加速消肿。

2、利于成型。假体一般选择的都是硅胶假体(如下图)，只有经过按摩后才能使其和乳房更加和睦相处，利于成型。

硅胶隆胸假体示意图

3、减少胸部变硬。假体植入乳房后，纤维组织会对假体进行包裹，如果包裹的过于牢固后，从外面摸起来会比较硬，只有按摩才可以缓解，让胸部更加柔软真实。

步：由外至内 由内至外

按摩时比较好采用坐卧的姿势(不要完全平躺)，将双手交叉手掌放置于乳房外侧，由外至内轻轻推动，10-15秒左右，缓缓放开，重复3-5次。

反方向由内至外轻轻推动，10-15秒，缓缓放开，重复3-5次。

第二步：由上至下 由下至上

将手掌放置在乳房上方，慢慢向下推动，3-5秒左右，缓缓放开，重复1-2次。(这种方向3-5秒即可，因为假体位置一般都放置的比较靠下，并不需要过多的向下方按摩，酌情减少即可)

反方向由下至上轻轻推动，10-15秒，缓缓放开，重复3-5次。

第三步：顺时针按摩 逆时针按摩

将手掌置于胸外侧，慢慢顺时针向内旋转，10-15秒，缓缓放开，重复3-5次。

反方向逆时针旋转，10-15秒，缓缓放开，重复3-5次。

通过这三步循环按摩，每天坚持早晚2次，每次10-20分钟即可。

隆胸按摩时注意事项

1、酌情而定。并不是每个人7日后都可以进行隆胸按摩，根据医生拆线时给出的建议为准。

2、不可用力过猛。按摩时要缓缓用力，逐渐加大按摩力度，不可用力过猛，以自身承受度为准。

3、前期按摩时会有一定疼痛感，需以轻柔手法为主，但一定要坚持，不要因为疼痛而放弃按摩。

4、按摩恢复期间，不要食用刺激辛辣的食物，以免阻碍恢复。

编辑：路楠