首要声明，美容院做抗衰真的有用吗要取决于你去的美容院好不好，抗衰项目对不对口。
我25岁开始用抗初老产品，30多岁就开始做热拉提、热玛吉，这一切的努力和坚持不就是为了这声姐姐么。
美容院做抗衰之选择美容院
1、选大型美容院。
大大小小的美容院我都去过，结论是大的不一定多贵，小的设备一定不大行。
比如热玛吉，日韩都更新换代到10了，小美容院还在用3代4代。而且大型美容院经常做活动，价格并没有想象的贵。
2、选连锁美容院。
起码投诉有点作用，连锁运营的品牌都比较注重名声，服务接待咨询哪怕不多热情也让人挑不出错。
去美容院不就是消费找快乐找漂亮么，当然要选择让自己舒服的地方了。
像我常去的比如华美、星范、爱思特或者本土连锁品牌都可以选择。
美容院做抗衰之选择项目
1、热玛吉
我40岁之前两三年做一次，现在衰老越来越快基本上维持在每年一次。
2、热拉提
热拉提只要是提拉皮肤，热玛吉是收紧紧致。有条件的可以结合穿插进行。
3、激光
激光范围比较广，严格算来热玛吉热拉提都属于激光。可以祛斑祛痘提升紧致等等，具体要看皮肤问题选择。
4、埋线
皮肤轻度松弛可以选光电轻医美，中度埋线，重度拉皮。早做光电护肤可以延缓这个进度，像我个人目前都还只需要光电，再过两年埋线就可以了。
美容院做抗衰之日常保养
1、面膜。每周至少三贴补水，每月一次清洁。美容院的清洁比在家更到位。
2、心情。这个美容院帮不了你，自己放宽心比什么都重要，当然也离不开家庭的和谐。
3、运动。闲暇时间做做瑜伽、健身操、慢跑这样的有氧运动。谨慎剧烈运动伤身。
4、饮食。清淡健康，多吃蔬菜水果，实在觉得难以下咽的话买沙拉酱或者酸醋汁拌拌。
4、玻尿酸、水光、抗衰
美容院常见的有富勒烯、润百颜、海薇，要根据分子大小和肤质选择。我除了每到换季的时候去美容院注射保养外平时也会用涂抹的玻尿酸护肤。
美容院做抗衰真的有用，日常护肤也很重要。
抗衰本就是个长期坚持的工作，可能要坚持好多好多年才能看得到作用。
要沉下心稳住气，把美容院加日常保养形成习惯当做享受。
篇幅限制，需要医院或者抗衰设备选择详情的私聊。
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