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气温终于又到了可以露腿的季节
去年双十一、双十二网购的裙子、短裤、小吊带又有了用武之地……
据说今年流行的是高叉铅笔裙哦。搭配皮夹克、衬衫、露胃上衣、针织衫……百搭单品啊,千万不要错过~
好看的衣服,还得有双好看的腿配才行,否则妥妥的买家秀↓
如果你已经拥有了这样标准的美腿,我建议你不要盲目减肥,要求瘦瘦瘦:
如果还差了那么点儿,那你就该减肥了。
夏天就要来了,瘦腿晚吗?不晚,不晚,现在来得及!
要想瘦腿就要先区分你是哪种类型,脂肪型?OR 肌肉型?
脂肪型
试试用手捏住腿上的肉肉,如果可以整块的捏起来,并且按压以后不会立刻弹起来的肉肉,就是脂肪型大象腿。这种腿型都是因为好吃懒做不运动才导致的脂肪堆积。
怎么办?吸脂!
吸脂是目前最快的减肥方法,没有之一!在介绍腿部吸脂手术之前呢,我认为大家首先得知道吸脂范围吧。
估计不少人都觉得就是在大腿上吧,其实这是很大的误区。大腿吸脂包括大腿内侧、大腿外侧,腿内侧这些部位都会涉及。
吸脂手术的整体流程大致有一下四步:
切口 大腿吸脂的切口一般隐藏在腹股沟内、膝盖内侧、屁股后面。如果之前做过大腿吸脂手术,或者其他方面的手术。大腿吸脂也可以利用之前的切口进行。伤口一般小于0.3毫米,以能够插入吸管为准。过长会影响负压效果,而且还会留下明显的瘢痕。
吸脂 按设计的切口切开皮肤,以及皮下组织,分离后用电动吸引器开始刮吸。
对于吸脂量的问题,每个人是不一样的,一般吸脂量要控制在800~4000毫升。吸脂低于800毫升,效果不明显;但如果大量吸脂(超过4000毫升)对身体、皮肤恢复都会造成风险。
引流 吸脂之后,需要立即根据吸脂面积大小,在切口部位插入一根或者几根硅胶管防止术后连接负压引流瓶引流。
包扎 伤口包扎后,要及时穿上塑身衣。塑身衣不仅可以预防肿胀严重,而且可以塑造完美体形,保持手术效果,一定要坚持穿。
肌肉型
腿放松以后,肉肉不能被捏起来,紧绷之后能够看到鼓起的肌肉。大多数的人都是小腿有肌肉。类似于这样的:
这种类型可以注射瘦脸瘦腿,就是用来瘦脸的瘦脸:
A型瘦脸作用于肌肉组织,通过麻痹神经,使肌肉放松。从而达到瘦腿的目的。一般效果可以维持3~6个月左右,美美的过一个夏天绝不是问题!
注射过程和瘦脸的流程基本类似。一周到一个月后逐步有效果,一般可以减少2~4厘米。
注:患有重症肌无力症者,生理期、妊娠期以及患有心、肝、肾等内脏疾病患者不能注射。
最后小编想提醒一下,大部分人一般是大腿是脂肪型,小腿是肌肉型的。可以把吸脂和瘦脸相结合使用,效果也很赞哦,你们觉得呢?
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