之前分享过很多私密方面的知识，像阴道松弛的改善治疗等等！
这类问题很受用户关注，但是笔者也发现，有很多网友，其实并不知道自己算不算松弛，究竟私密部位的松弛该如何定义，怎么来判断是否松弛？
针对这一问题，笔者将目前阴道松弛检测的三种靠谱方式分享下，部分可在家自检，对于这方面感兴趣的网友，不妨试一试！
私密松弛检测方式一：指检
这基本上是大家都可以使用的检测方式，具体可以使用一次性手套，平躺在床上，双腿屈膝打开，手指伸到阴道内去感受！
像紧致的阴道和松弛的阴道感受自然是不同的！
紧致：手指进入阴道后，可以明显感觉到包裹感，像一些过度紧致狭窄的私密部位，可能手指进入都不是很顺利！
松弛：手指进入私密部位相对容易很多，并且手指感受不到包裹感，在用力收缩私密部位的时候，手指也没有明显的感觉！
私密松弛检测方式二：同房检查
私密部位松弛明显的感受就是同房时期的快感下降，私密部位干涩，两个人同时感觉到不舒服。
或者在同房期间，经常性的出现阴吹等问题，这可以证明私密部位是存在松弛的问题的！
私密松弛检测方式三：盆底肌检测
这是利用仪器检查，像目前很多医院或者是像一些月子中心，会有这类的检查，其中包含的项目多，像阴道探查，阴道压力检测，肛门反射检查等。
目的是通过这类检测，来评估女性私密部位的肌肉张力以及像肛门周围的反应情况。
有这样数据的检查，也是可以判定私密是否松弛等问题，因此，如果经过自检等还是不明白自己是否松弛，也是可以利用这样的方式进行检测的。
一般检查松弛后，医院也会推荐相应的盆底肌训练来缓解改善私密部位松弛问题！
像私密部位松弛，对于女性的影响还是蛮大的，不单单是夫妻双方的性生活体验，像私密部位松弛也会对很多女性生活上造成一些影响。
比如炎症频发，重度情况出现阴道前壁膨出，子宫脱垂等，这有一部分因素是由于阴道松弛导致的，因此有这方面问题，还是建议及时改善治疗！
分享先到这里，看完有任何疑惑，或者想要咨询私密相关问题，可以私聊一对一解答疑惑！
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