大脚骨疼痛怎么办？

大脚骨疼痛虽然不是什么大的疾病，但是痛疼起来真的让人极其难受，那对于这种情况，我们该怎么办呢？一起来看看吧！

其实大脚骨的疼痛也是分情况的，有些疼痛感比较轻，有些人则比较明显，还有一种疼痛比较重的人群则就是出现了大脚骨外翻的情况了。

不过还有一些人虽然是出现了大脚骨外翻的情况，但是他并不没特别疼痛的感觉，所以说也因人而异。

大脚骨疼痛怎么办？

1、穿合适的鞋子

其实穿鞋子还是比较重要的，有些人可能大脚骨疼痛只有一点点，因穿鞋子没有穿的很舒服，导致了大脚骨更痛疼了，也可能会影响拇指炎。

所以说在穿鞋子上也要多注意，还有就是注意平时鞋子的卫生。

2、温水泡脚、按摩

对于温水泡脚来说确实是比较不错的方法，不仅是可以缓解大脚骨疼痛，还可以让我们的脚步进行放松，对于有拇指炎的人来说，也是可以减轻症状的。

3、手术矫正

对于有些人觉得不仅是脚骨疼痛，还会觉得脚不好看，不舒服的感觉，也可以选择手术的方法。

不过对于手术，选择医院还是比较重要的呢，还要选择技术好的医生。

4、多休息

说到这一点，可能大家都会觉得这一点不重要，其实对于大脚骨来说，本来就有些疼痛，再加上走路走多了，或者是剧烈运动也是会导致疼痛更明显的，所以要注意休息。

5、药物治疗

有些人痛疼实在是太难受的话，也是可以通过药物来治疗的，比如去炎的药物都是可以的呢，不过也要按照医生的规定来服药。

好了说了这么多，其实我们还平时还需要多注意生活习惯呢，今天就讲到这里了，我们下期再见啦！